LIFEWERK über Mental Load: Warum Mütter alles im Kopf haben, außer sich selbst
Viele Mütter funktionieren täglich für alle anderen. Sie planen Termine, organisieren den Familienalltag und behalten alle Verpflichtungen im Blick, vergessen dabei aber ihre eigenen Bedürfnisse. Die mentale Last, die sie tragen, bleibt lange unsichtbar. Mental Load ist dabei weit mehr als bloßer „Stress“. Wie Frauen Verantwortung tragen können, ohne sich selbst zu verlieren, erklären die Experten von LIFEWERK.