Mompreneur
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Mompreneur: Wie man berufliche und familiäre Erfüllung miteinander verbindet

Eine der bemerkenswertesten Entwicklungen der letzten Jahre ist der Aufstieg der „Mompreneurs“ – Mütter, die sich als Unternehmerinnen verwirklichen und gleichzeitig ihre Familie managen. In diesem Ratgeber beleuchten wir das Phänomen „Mompreneur“ ausführlich, betrachten die Herausforderungen und Vorteile und geben Tipps, wie diese Balance erfolgreich gelingen kann.
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Wie Präsenzpflicht im Büro das Leben von Frauen verändert

Nach Ende der Corona-Pandemie gibt es in Deutschland im Arbeitsleben von Frauen neue Stressfaktoren und Erschwernisse. Besonders deutlich ist dies bei der angeordneten Rückkehr ins Büro, die bei Arbeitnehmerinnen negative Folgen hat. Das zeigt die aktuelle Deloitte-Studie “Women @ Work”, für die im vierten Jahr in Folge 5.000 Arbeitnehmerinnen aus zehn Ländern befragt wurden.
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5S-Methode
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Die 5S-Methode: Ein Leitfaden zur Effizienzsteigerung am Arbeitsplatz

Die 5S-Methode ist ein systematischer Ansatz zur Verbesserung der Effizienz und Qualität am Arbeitsplatz, der seinen Ursprung in Japan hat. Sie ist ein Kernbestandteil des Lean-Managements und zielt darauf ab, Arbeitsumgebungen sauber, sicher und geordnet zu gestalten. Die fünf „S“ stehen für Sortieren (Seiri), Systematisieren (Seiton), Säubern (Seiso), Standardisieren (Seiketsu) und Selbstdisziplin (Shitsuke).
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Ina Kleinschmidt und Florian Kleinschmidt von die Lebensidealisten
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Ina und Florian Kleinschmidt: Der Weg zurück in eine harmonische Beziehung

In vielen Beziehungen beginnt es nach einigen Jahren zu kriseln: Das Paar hat sich auseinandergelebt, versteht sich einfach nicht mehr oder streitet nur noch – wie aber kommt es dazu und welche Möglichkeiten gibt es, den Weg in eine harmonische Beziehung wiederzufinden? Gemeinsam mit seiner Frau Ina hat Florian Kleinschmidt die Lebensidealisten gegründet, um Paaren, Familien und Einzelpersonen dabei zu helfen, die für sie beste Antwort hierauf zu finden. Wie die Beziehungscoaches und Paartherapeuten ihre Kunden dabei im Detail unterstützen, erfahren Sie hier.
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Studie: Deutsche sind 69 Stunden pro Woche online – rund jeder Sechste will Internetnutzung reduzieren

Nach wie vor verbringen die Deutschen viel Zeit im Internet: Durchschnittlich 69 Stunden sind sie pro Woche online. Dies bedeutet zwar einen leichten Rückgang im Vergleich zum Vorjahr (71 Stunden), ist aber der zweithöchste Wert seit Beginn der Erhebung und rund 13 Stunden mehr als im Corona-Jahr 2020. Die Digital Natives surfen durchschnittlich sogar 85 Stunden pro Woche. Zum Vergleich: Digital Immigrants (Personen ab 40) nutzen rund 62 Stunden pro Woche das Internet. Doch ein wachsender Anteil der Deutschen empfindet die Internetnutzung als zu intensiv. 17 Prozent wollen die private Online-Zeit verringern. Das sind Ergebnisse der repräsentativen “Postbank Digitalstudie 2024”.
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Erfrischung
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Erfrischung im Sommer: Tipps und Tricks für heiße Tage

Der Sommer ist die Zeit des Jahres, auf die viele von uns sehnsüchtig warten. Doch neben Sonnenschein und langen Tagen bringt er auch oft hohe Temperaturen mit sich. Umso wichtiger ist es, sich während der heißen Tage ausreichend zu erfrischen und abzukühlen. Wir geben umfassende Tipps und Tricks, wie man sich im Sommer Erfrischung verschaffen kann.
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