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Sind Walnüsse gut fürs Gehirn?

Walnüsse sehen so ähnlich aus wie das menschliche Gehirn. Klar, das ist Zufall – aber: Der Genuss von Walnüssen kann tatsächlich einen positiven Einfluss auf unser Gedächtnis haben, sagen Wissenschaftler. Das Apothekenmagazin “Senioren Ratgeber” verrät, was dahintersteckt.
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ROENN® Vitalstrategie: Mit einem einfachen Speicheltest zu neuer Vitalität

Dr. Dorrit Rönn hat gemeinsam mit ihrem Mann Peter Rönn die ROENN® Vitalstrategie entwickelt – eine Methode der ganzheitlichen Medizin, die erfolgreichen Menschen ihre Energie und Leistungsfähigkeit zurückgibt. Durch eine einzigartige Diagnostik werden “Mülldeponien” im Körper identifiziert und Giftstoffe ausgeleitet.
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Richtig trainieren – beachte diese einfachen Tricks für einen schnellen Erfolg

Der Trainingsplan wird seit Wochen eingehalten, nur die Ergebnisse lassen auf sich warten? Oft ist die Qualität der Trainingseinheiten oder die falsche Intensität das Problem. Die gute Nachricht: richtig trainieren ist nicht schwer. Wie sich das Workout erfolgreich und zielführend gestalten lässt, fassen wir in acht Tipps zusammen.
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